Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu Top xúc xích sandwich cuộn hải sản bau xao nam cách nâu mon cà bung Cách cắm hoa đẹp cach nau che bot loc khoai lang tim mực mâm cỗ ngày tết bánh gio Tự làm bánh ú tro đậm đà Gói cuốn bột trà xanh biển Chợ Lớn bà nh trá ng ngon kiến trúc bò nướng xiên que Bá c thói quen ăn uống làn da vàng Thit de cach lam dao ngam duong gio heo Diềm tom sot ca chua bi sữa chua sức khỏe dinh dưỡng tiêu xôi khoai lang tím tôm nấu rau dền Trang trí cupcake thành hình đầu dơi ma nước ép trái cây Chè trái vải thạch đen ngon ơi là ngon Món ngon ngày tết ốc xào muối ớt goi mang tuoi tron thinh cach lam nuoc ep Chuối style sa lát củ cải đường nuoc chuối sấy bí chiên xù nam de nung sa cach nau canh ca ngon nam de ngon cá kho khế mì Ý chè đậu đen Võ Mạnh Lân cà chua xào nui chọn cánh gà nướng tiêu kho thịt lẩu chả cá mướp đắng món âu Cà Nuong Trang trí nhà mang vit mẹo vặt nhà bếp bánh gạo trộn phô mai Món Ngon ca salad ngon Bánh cuốn thịt nướng Phủ Lý giữa salad bo ngon hoa cưới kỷ niệm salad dua leo đất nặn mon com ga tam ky che nuoc Nghề làm tương Bần đặc sản xứ xoi do den nen Thương nhau như mực phủ trộn xoài pho trai cay thom cach lam goi dau co ve rán cá Com chien ca man sup lo soup đuôi bò thit kho mang cơm trộn thịt nấm cá rô phi chiên cháo mồng tơi suong sa bánh cupcake chanh vani lẩu vịt chua cay mẹo trộn salad ngon thuc dia bù cá cơm kho đường Cá cơm kho đường Má ¹ Tuyết Nguyễn Chả cá sốt cà đưa cơm thịt ba chỉ kho dừa vịt giả cầy bánh táo tàu nếp mong heo chien xu công thức làm bánh banh kem bánh mỳ ngào sữa đường bo than tom chien sot kem com ga chien trung ga chè bột nếp nhân mè đen mon ngon moi ngay cach lam gia do den miến cua gà phi lê nướng lá bạc hà cách làm trứng chiên kem xoài đông mon bun uc vit mat ong hoÃƒÆ cach lam banh my chè khoai lang nấu bắp Quên thach rau cau thịt heo kho mắm vị